
越想專心,心越亂;
越想控制情緒,反而更焦慮?
《法句經》第35偈說:心本來就難以調伏。
本集透過〈瑪蒂迦瑪塔的故事〉,帶你看見心智遊走、情緒失控與自我懷疑的根源,理解佛陀如何教導我們守護這顆奔竄的心,走向真正的安樂與平靜。
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點一下連結,佛陀其實很chill~
滑到這裡,不如聽一集。
cittaṃ
dantaṃ
sukhāvahaṃ
Dunniggahassa lahuno
yatthakāmanipātino
cittassa damatho sādhu
cittaṃ dantaṃ sukhāvahaṃ.
Dunniggahassa lahuno
yatthakāmanipātino
cittassa damatho sādhu
cittaṃ dantaṃ sukhāvahaṃ.
心啊
我的心啊
不再迷迷糊糊 不明不白
一念貪
一念瞋
一念癡
輕浮躁動 輕輕安放
調伏内心 寧靜自得安處
一念慈悲
一念喜捨
把心放回善念
沒有人能改變我的方向
黑夜再長 也會天亮
守住心火 世界不荒
心啊
心啊
我的心啊
Dunniggahassa lahuno
yatthakāmanipātino
cittassa damatho sādhu
cittaṃ dantaṃ sukhāvahaṃ.
心啊
我的心啊
放回無量善念
一念慈
一念悲
一念喜
一念捨
cittaṃ
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jou
這首歌超級無敵好聽,第一次聽到的時候,我覺得自己太幸運了,能在大休息聽到這首曲子,把下午忙碌疲累的身體、心裡都熨平了,只有感覺體內的暖流,喜悅著🥹
jing_ping_chang
我會記得這首,讓我眼淚失守的這首🥹
股市·故事
夏克老師~~❤️🧡💜