療癒嚟講,肚餓都可以係一種享受
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療癒嚟講,肚餓都可以係一種享受

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療癒嚟講 come talk healing
療癒嚟講 come talk healing

發佈時間 2021-09-01


合作音樂人


介紹

香港人工作壓力大就要食得餐餐豐盛,但咁樣只會徒增壓力、無真正解決問題。於是今集我哋有悠樂谷創辦人朱朱,講吓佢點樣幫自己嘅身心排毒。

朱朱話,曾經覺得自己身體入面同心靈上都會累積咗好多毒素,毒到就嚟爆。後來係頌缽令佢釋放情緒;斷食同瑜珈令佢學識將注意力放返喺自己身上,唔好太在乎出面世界嘅壓力;令身體清空卻同時填滿心靈。

延伸閱讀:《The Complete Guide to Fasting: Heal Your Body Through Intermittent, Alternate-Day, and Extended Fasting》

悠樂谷網址:https://www.facebook.com/mp803/

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歌詞

這是沒有提供歌詞的歌曲



pocky_hui

pocky_hui・1 個月前

有肚餓的感覺,證明還沒死呀,要好好享受生命!哈哈哈!