痛苦練習Painful Practice
Thanos
介紹
《痛苦練習》誕生於對「多巴胺國度」的深刻思考。多巴胺是我們快樂與痛苦的天平，當快樂過度，反噬的痛苦也愈加強烈。這首歌描寫了一個人試圖透過極端的方式逃避失去的痛苦，卻發現痛苦與回憶交織，讓自己無法擺脫惡性循環。靈感來自對成癮行為的觀察，也受到陳珊妮影響，嘗試用激烈的語言與情感傳達掙扎。然而，這不是一首鼓勵傷害自己的歌，而是希望提醒大家，痛苦無可避免，但健康地面對它，才是最終的出路。
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痛苦練習
詞：Thanos
曲/編曲：Suno
每一天 當我睜開眼睛
視線所及 都是你的痕跡
你的牙膏牙刷 毛巾洗髮精
我沒有動力 也不捨得丟棄
雖然說 你惡劣至極
對不起我的事情 做了數不清
然而斑斕回憶 吉光片羽
實在太揪心 好的畫面 來回播映
某一天 去做心理諮詢
醫生說 腦內有種叫多巴胺的分泌
痛苦和歡愉 像兩端天平
回憶太多餘 痛苦來襲 喘不過氣
於是我開始痛苦練習
拿針扎手心 用美工刀劃破身體
以痛苦至極 試著讓快樂回去
於是我開始痛苦練習
去酒吧夜店 和陌生人發生關係
雖然會噁心 至少不會回去 想起你
有人說 我真的糟糕透頂
爸媽 抱著我不停哭泣
實在討厭 自己羸弱意志力
痛苦不斷加劇 回憶更立體
於是我繼續痛苦練習
拿針扎手心 用美工刀劃破身體
以痛苦至極 試著讓快樂回去
於是我繼續痛苦練習
去酒吧夜店 和陌生人發生關係
雖然會噁心 至少不會回去 想起你
現實不如人意
不像電影 會有美好結局
逆境到底 是為了鋪陳Happy Ending
撐不下去 默認想再見你
擁抱我 停止我的哭泣
努力痛苦練習 沒有快樂獎勵
沒有快樂獎勵 就讓一切結局
我只想要結局
我只想要結局
我只想要結局
阿阿阿 我只想要結局