零度期待( Zero Expectations）

我們總習慣把快樂的開關交給他人，盼著一句理解、一場及時的回應，甚至是自以為是的默契。然而，所有的失落與內耗，往往不是因為對方做錯了什麼，而是源於我們將自己編寫的劇本，強行套在另一個獨立的靈魂身上。

​當每一次預設的落空化為刺向心口的利刃，你才會明白：索求認同，無異於將情緒的生殺大權拱手讓人。收回投向外界的目光，把力氣留給自己；學會不向外索取，才是對自我最溫柔的解綁。

長視頻：
https://youtu.be/euZJt4YJnP4?si=bvlIgku-UE5HC4UX

【Verse 1 （中文）】
街燈熄滅  只剩下倒影在長街徘徊
曾以為只要付出一切 就能換來對等的依賴
等一條訊息等到天色泛白  等一句肯定等到自我瓦解
每一次無條件的體貼  最後都變成刺向胸口的底牌
我們總是習慣把希望寄託在別人身上
像在暴風雨的夜裡  祈求一盞借來的微光
直到心碎成了常態 淚水流乾了模樣
我才在鏡子裡看清  那個早該被拯救的自己

【Pre-Chorus 1 （英文 ）】
Tired of waiting for someone to save my soul
（厭倦了等待別人來拯救我的靈魂）

Tired of playing this losing, painful role
（厭倦了扮演這個注定失敗又痛苦的角色。）

I held on too tight to words they never meant
（我曾緊抓著那些言不由衷的承諾不放）

Living in shadows with all my patience spent
（在陰影中苟活，耗盡了所有的耐心。）

【Chorus （中英交替）】
When you expect nothing from anyone you are truly free
（當你不對任何人抱有任何期望時，你就真正自由了）

切斷所有無謂的牽絆，把呼吸還給自己。

No more waiting by the phone, no more silent pleas
（不再守著手機等待，不再有卑微的默求。）

風吹過空蕩的房間  我終於學會了呼吸
當你放下依賴  世界才向你敞開
不需要掌聲  我也能盛開得無可替代

Unbound and fearless  I am finally me
（無拘無束、無所畏懼，我終於做回了我自己。）

【Verse 2 （中文）】
原來不再追問「為什麼」 也不再期待任何人的轉身
熱情若給錯了地方  只會被當成廉價的誠懇
收回那些善解人意的隱忍  關上那扇隨時為人敞開的門
也把學會把重心放回掌心  重新愛上自己的靈魂
冷漠不是我的武裝  而是我看透之後的平靜
不在別人的故事裡討要答案 才能寫好自己的劇情

【Rap（英文 ）】
Yeah, check the mirror  see the scars that healed
（看著鏡子，看著那些已經癒合的傷疤）

Used to chase the illusions now I keep it real
（過去盲目追逐幻象，現在我腳踏實地。）

Looking for validation in somebody else's eyes
（總在別人的眼神裡尋求認同與價值）

Feeding on their empty promises and disguised lies
（靠著那些空洞的承諾與偽裝的謊言度日。）

Cut the strings  watch the puppet drop
（剪斷提線，看著那個傀儡瞬間墜落。）

All this emotional debt finally gotta stop
（所有積累的情緒債務，終於該徹底結清。）

Zero expectations that’s my iron shield
（零度期待，這就是我堅不可摧的盾牌。）

Walking through the fire till my strength is revealed
（穿過烈火考驗，直到我的力量徹底覺醒。）

I don't need your favor don't need your advice
（我不需要你的恩惠，也不需要你的指手畫腳。）

Paid the ultimate toll  yeah I paid the price
（我已經付出了最昂貴的代價。）

Now I stand tall nobody pulls my thread
（如今我昂首挺立，再也沒有人能左右我的思緒。）

Living my own life with nothing left unsaid
（過我自己的生活，內心坦蕩、毫無遺憾！）

【Chorus （中英交替）】
When you expect nothing from anyone you are truly free
（當你不對任何人抱有任何期望時，你就真正自由了。）

切斷所有無謂的牽絆   把呼吸還給自己

No more waiting by the phone no more silent pleas
（不再守著手機等待，不再有卑微的默求）

風吹過空蕩的房間  我終於學會了呼吸
當你放下依賴  世界才向你敞開
不需要掌聲  我也能盛開得無可替代

Unbound and fearless I am finally me
（無拘無束、無所畏懼，我終於做回了我自己。）

【Outro 】

不求誰懂  不期誰來
不期心無所求 無拘無礙
走過長夜 微風吹過髮梢
我終於   自由了

誰かが私の魂を救ってくれるのを待つのは もううんざりだ
（我已經受夠了等待某人來拯救我的靈魂。）

負け戦のような  痛みを伴うこの役を演じ続けるのにも もう疲れた
（我已經累了，不想再繼續扮演這個伴隨著痛苦、宛如敗局已定的角色了。）

彼らが本心から言ったわけでもない言葉に 私は必死にしがみついていた
（我拼命抓住那些並非他們真心所言的話語。）

負け戦のような  痛みを伴うこの役を演じ続けるのにも もう疲れた
（我已經累了，不想再繼續扮演這個伴隨著痛苦、宛如敗局已定的角色了。）

彼らが本心から言ったわけでもない言葉に 私は必死にしがみついていた
（我拼命抓住那些並非他們真心所言的話語。）

忍耐のすべてを使い果たし  影の中で生きている
（耗盡了所有的忍耐，活在陰影之中。）