敲碎深夜的寂靜
躺著未完成的焦慮
“我又搞砸了”
重復的咒語
hoo~~
副歌
別讓批判成為心靈
你聽 ~~內在有個聲音在說:
“焦慮是因為你太過在意
待辦 一步一步靠近”
鏡子
映著猶豫的自己
“身材焦慮”
在耳邊竊竊私語
想反駁
卻找不到有力的語句
指尖
觸到口袋里
“反駁清單” 筆記
別讓完美主義綁架了勇氣
你看 另一個聲音在說:
“不完美的你也值得被擁抱
進步的刻度 比完美更重要”
每天的堅持
像種子發芽
從刻意模仿
到自然的回答
當自我攻擊變成 “我需要什麼”
鏡子里的笑容 比陽光更亮啊
現在請大聲讀出讓人溫暖的話
(“我能做到 今天比昨天更強大”)
這不是矯情
是心靈的對話
像老友談心
zhenwen_wang
讚