念 看见
Ambirose英子
介紹
我花了很长时间，才慢慢学会分清：意见、想法，不等于事实。
当我把事实和想法区分开，发现自己处理问题的空间变大了。我可以先看看实际发生了什么，再决定怎样回应，而不是被脑子里的第一句话带着走。
《念 看见》记录的，就是这个练习。
看见一个念头，不急着把它当成事实，也不急着赶走它。
它可以在，而我仍然有选择。
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早安，我的“完美”生活
又是一天，和镜子对视
别急
先停一下
早上起来对着镜子
灯一亮现实像张白纸
我还没刷牙
大脑已经开会
肚子那圈
是沉稳的底气
脸上那几颗
是倔强的坚持
脑子已经上线
胖
丑
……不行
我还没睁眼
它已经替我写好剧本
等一下
你脑子刚刚这些
只是声音
刷牙刷一半
被昨天的回声打断
孩子写中文
卡在第三遍的地方
这个不会那个也慢
我已经开始预演他长大
脑子直接往后推
这样下去
谁来接住我
我连牙都没刷完
它已经把我未来想透
慢一点
那不是未来
那只是回放
出门走路
撞见邻居的侧影
我看见他
他没捕捉到我
嘴唇刚动
准备说声早安
人已经走远
像一场错过的戏
脑子开始补全剧情
是不是在躲我
是不是不想理我
我还站在原地
它已经把我判了罪
停一下
那不是真相
那只是一个念
他在看手机
就这么简单
你今天
已经跟着这些念
走了三遍了
但你一次
都没有真正看见
你以为你在找答案
其实只是在重复
你把想法当成真相
被这一念带走
你只是有它
你只是有它
这不是事实
它像一朵云
轻轻飘过
你看见它
不用跟着走
不用跟着走
来一下
走一下
你以为它不会走
来一下
走一下
但它一直在变
当它来
你不用动
当它走
你不用动
你越想
越乱
你越抓
越难
别推开
别对抗
越用力
越长
停一下
就好
停一下
就好
你只是有它
你只是有它
这不是事实
它像一朵云
轻轻飘过
你看见它
不用跟着走
如果我不跟它走
它就只是一个声音
如果我不继续想
它就慢慢变轻
我不需要成为它
我只需要呼吸
这一念 来一下
这一念 去一下
不用跟
它会散
来又散
来又散
这一念 来一下
这一念 去一下
不用抓
它会散
来又散
来又散
它是想法
它是看法
它只是一个念
cmc1688
歌詞很有禪意，也像一篇極美的散文，也像一篇生活瑣碎的獨白，但最棒還是背後的曲調，還有人聲的表現，非常完美的一首歌。
橋體（Pontic)
歌詞挺有意思的👍
邱奕陵
「你只是有它，不需要成為它」這句寫得真好 越抓越難那句也很棒! 好聽 ^_^
Leoohya
早安
AlexHu
好聽！