百憂解無法百憂解

每個人眼中，世界或許一切運行如常——職場同事相互體諒、窗外陽光熱情艷陽。
然而，那些被反覆鎖進木色小箱的創傷，卻總在不為人知的黑夜裡化為鬼魅，時刻張望。
創作者將曾經深陷情緒低谷、無數次無助落淚的靈魂碎片，凝練成極具畫面感的文字。
歌詞深刻且赤裸地側寫了身心症患者最真實的日常：那是準備出門一趟、卻反覆檢查了數十次門窗的強迫緊繃；那是吞下名為「百憂解」的藥物與情感對抗後，所必須承受食慾下降、異常出汗、腦中一片空白的無力掙扎。
「當科技賦予文字旋律，傷口便成了溫柔的網。」
我試著將這段與執念、身體及世界拉扯的痛苦歷程寫下，並運用 AI 音樂技術 將文字揉合為旋律，打破傳統音樂創作的框架，催生出這首帶有迷幻與都市疏離感的現代音樂詩。
這首歌沒有喧囂的說教，只有感同身受的陪伴。
它是一張名為「夢境」的網，希望能溫柔地接住每一個正把自己困在黑夜裡、學不會與世界和解的靈魂。
當你覺得累了，走進這首歌，它會像個好友般陪在身旁，借出肩膀，陪你一起迷惘。
作詞 (Lyrics)：辰雪玲
音樂生成 ：AI

百憂解無法百憂解-辰雪玲（自身醫學樓）

抬頭看見窗外熱情的艷陽

職場中同事們也相互體諒

明明沒什麼事情悲傷

怎麼鬱悶填滿了心房

筆記本上鎖木色小箱

以為不翻閱就能遺忘

憂慮如鬼魅般時刻張望

原來從前和現在綑綁

編一張名為夢境的網

讓情緒能回歸至平常

雜亂思緒忽然不再想

忽略了痛苦就不徬徨

百憂解與情感對抗

夜晚的自己格外的堅強

但那腦中空白的地方

總會讓清醒時顯得荒唐

不自主會閃過些影像

只是準備要出門ㄧ趟

卻檢查了數十次門窗

像把自己也當外人防

說是腦神經迴路異常

根源藏在壓力與創傷

明明經歷數年的時光

傷害卻從縫隙般滋長

寧願困在這夢境的網

它如好友般陪在身旁

直擊靈魂深處的迷惘

仍不曾嫌棄借出肩膀

可莫名的食慾下降

異常的出汗但無力抵抗

若百憂解能解天下渴望

怎麼有些作用沒有解方

編一張名為夢境的網

讓情緒能回歸至平常

雜亂思緒忽然不再想

忽略了痛苦就不徬徨

百憂解無法百憂解

人的執念超乎了想像

太適應平靜的日常

就沒了解決困難的方向

百憂解無法百憂解

如若把自身困在黑夜

旁人善意被視為蛇蠍

學不會與自己及世界和解