都是自己拿來的

可憐過、失望過
只是沒人看見過

愛一個人，從來都是自己的事

JUD 陳泳希 首張迷你粵語EP《都是自己拿來的》
重新填詞與錄製個人風格強烈的經典自創單曲
用粵語唱出全新情感風味

JUD 陳泳希於 2025 年底受邀參加香港年度音樂盛事 Clockenflap，並首度在舞台上詮釋兩首粵語單曲〈可憐〉與〈失望〉。這兩首歌分別改編自她首張正規專輯《當我不敢說》内的〈犧牲〉與〈影子〉。此次受邀演出誠意十足，JUD 陳泳希為呈現最佳狀態，特地拜師學藝香港Beyond樂團劉志遠老師，苦練粵語咬字與語氣節奏，展現對作品的高度敬業。

兩首單曲由香港知名作詞人 Oscar（李文曦） 重新填詞，為原曲注入粵語語感與全新層次，讓聽眾感受到截然不同的音樂魅力。透過語言轉換與情感的再演繹，JUD 陳泳希以更貼近香港樂迷的方式，傳遞歌曲中真摯情感與都會氣息，打造專屬於她的港式風味。

JUD 陳泳希《都是自己拿來的》EP收錄兩首單曲〈可憐〉、〈失望〉，EP專輯名稱更是與歌名互相呼應——可憐、失望，這些情緒的起伏，其實都是源自於自己。在感情中一次次的付出與犧牲，換來的或許不是結果，而是一種自愛自受的過程。喜歡一個人，從來都是自己的事情，而這些情緒，其實都是自己拿來的。

《都是自己拿來的》首張迷你粵語EP
可憐、失望、不甘、怨恨…
五味雜陳 千瘡百孔 其實都是自己拿來的

1.可憐 Pity me
「我演出的這角色 沉迷悲哀叫作自憐」——可憐，都是自己拿來的
曾經覺得自己愛的很徹底，付出犧牲卻得不到回報，實在是非常可憐。回頭想一想，其實單方面的付出，根本不是件多麼深情的事情，說穿了，只是一種自我感動，而感動到的人一直只有自己，可憐，都是自己拿來的。

2. 失望 Disappoint me
「有了希望 越是失望 為何要忙」——失望，都是自己拿來的
對於關係我們總是盼望、渴求、期待，但每一次到頭來失望的只有自己，是我們太過於理想化忽略現實，還是我們在逃避現實的不堪入目？在逐漸成熟以後，學會的第一件事，想要避免失望，就是不再許願望。