呻（Shout）

如果说《咸鱼（Quit）》是对自己失去梦想的自嘲，那么《呻（Shout）》就是对别人闲言闲语的回应。“呻”在粤语中的意思类似于“把自己对其他人或者事情的不满而产生的郁闷统统讲出来”。日常生活中我们总会遇到各样烦心事，又或是别人冗长且缺乏营养的说教，那不如就诚实面对自己，把这些苦闷全都“呻”出来吧！

作词Lyrics：黄嘉杰/苏宇聪
作曲Compose：黄嘉杰/苏宇聪
编曲Arrangement：Mover乐队
监制Executive Producer：李宏亮/苏宇聪/黄嘉杰
这个世界个个叫你飞
大条道理
佢理鬼你会唔会死
反正盏会激气
多得你
教我点样去做戏
想一句到尾懒得顾忌
（yeyeye）
口水战再嘈落去都嘥气
（yeyeye）
咪再理佢点去话你
放胆即管继续
争口气
任意去创作出苦与乐
谁在意那浮夸的寄望
懒理 是但定颓丧
我有 说话未曾讲
白费心机去追得个望
做到死咁晨早起晒弶
冇去 理会就前往
跌过 跂起再行一趟
发觉冇晒信仰 冇晒转机
但求运气
再痛都要跂硬撑起
边理得咁多怨气
冲出去
有理想你就有真理
想一句到尾懒得顾忌
（懒得顾忌）
口水战再嘈落去都嘥气
（嘥鬼气）
咪再理佢点去话你
放胆即管继续
争口气
任意去创作出苦与乐
谁在意那浮夸的寄望
懒理 是但定颓丧
我有 说话未曾讲
白费心机去追得个望
做到死咁晨早起晒弶
冇去 理会就前往
跌过 跂起再行一趟
one two three
任意去创作出苦与乐
谁在意那浮夸的寄望
懒理 是但定颓丧
我有 说话未曾讲
白费心机去追得个望
做到死咁晨早起晒弶
冇去 理会就前往
最尾 终于豁然开朗
人声 Vocal：Calvin
电吉他 Electric Guitar：丁丁/聪
贝斯 Bass：阿亮
鼓 Drum：啊壹
弦乐编写 Strings Arrangement：Gigi
钢琴编写 Piano Arrangement：Gigi
合成器编写 Synthesizer Arrangement：Gigi
弦乐 Strings：Gigi
钢琴 Piano：Gigi
合成器 Synthesizer：Gigi
和声编写 Background Vocals Arrangement：Calvin
和声 Background Vocals：Calvin
录音师 Recording Engineers：李宏亮
录音工作室 Recording Studio：EDL Studio录音室
混音师 Mixing Engineer：李宏亮
混音工作室 Mixing Studio：EDL Studio录音室
单曲母带后期处理工程师 Single Mastering Engineer：李宏亮
单曲母带后期处理录音室 Single Mastering Studio：EDL Studio录音室
OP：黄嘉杰
SP：StreetVoice International Limited