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thisisyoyo

音樂人 香港

Nothing is under control

越來越覺得明顯
沒有什麼在掌控之內
當理想和現實衝突
當情緒的起伏如天氣難測
無論外面的世界
還是內在的世界
自以為能控制的有多少
想控制的又有多少
發現原來所想,所感
都不受控
但我們可以看,可以聽
看自己怎麼看
聽別人怎麼聽
也許當心打開了
路繼續走下去
會找到共鳴 陪伴 自由 ---Yoyo 岑寧兒

-----------------------------
IG:@thisisyoyosham
FB:www.facebook.com/thisisyoyosham
微博:http://weibo.com/thisisyoyo

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thisisyoyo的歌曲

thisisyoyo

…拿到獎座了謝謝Cash!第一次得到最佳女歌手演繹獎,之前兩首都是合唱演繹,開心感謝金帆音樂獎,謝謝林家謙陳詠謙,謝謝風的形狀~

#金帆音樂獎 #CASH #香港作曲家及作詞家協會

Make up: Vanessa Wong @makeupvanessa
Hair: Sam @Orient4
Wardrobe: @45r_hk

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fufu_kk
fufu_kk

恭喜你🎉🎉🎉

DINKOZY
DINKOZY

恭喜恭喜

jolly_lab_a3v
jolly_lab_a3v

恭喜恭喜!照片也太可愛了!

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thisisyoyo

…嘟:你放完假未啊?
yo: 唔知呀。
嘟:即係點啊?
yo: 唔知呀。
嘟:咁點算呀?
yo: 唔知呀。

#見步行步啦
#岑嘟嘟

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TRYSUN
TRYSUN

嘟嘟该剪指甲了

jolly_lab_a3v
jolly_lab_a3v

岑嘟嘟也是一臉無奈的樣子? 但仍不失可愛?

K
K

好可愛❤️

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thisisyoyo

…???恭喜發財!!!
祝順心 如意 平安 健康 快樂 ♥️
#?

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否极
否极

恭喜发财,事事顺心!

darksun13
darksun13

新年快樂!!!

昨日佳期
昨日佳期

新年快樂?

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thisisyoyo

…新年快樂!?? 多謝叱咤903在新年第一天給予的鼓勵,多謝喜歡‘風的形狀’的每一位。
多謝林家謙割愛,並一手包辦。
多謝陳詠謙除了填詞,去年初知道我想多留在香港,鼓勵我做廣東碟,整年都幫我想了很多很多。
一年下來,曾經的新面孔已變得親切,舊的事物又變得陌生。在無數的轉變裡,2021年留下了兩首歌,在我心裡都特別有重量。在新的一年裡面,希望大家都找到自己心裡的方向,願平安。
我也要繼續努力,多謝音樂。
#儘管會不安
#仍然有願望
wardrobe: @ys_theofficial @ys_ithk @ithk @Loewe
jewellery: @chopard #ChopardIceCube
styling: @june___chow
makeup: @onki_lau
hair: Sam @orient4

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jolly_lab_a3v
jolly_lab_a3v

新年快樂!恭喜得獎!期待你更多的好歌繼續治癒大家的心靈?

pocky_hui
pocky_hui

在無情的2021年,謝謝你送上最溫暖的歌!

pocky_hui
pocky_hui

一句到尾:我愛岑寧兒

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thisisyoyo

…《療癒嚟講》來到第一季的最後一集啦,很感謝大家的支持!!這麼快就過了三個月,第一次做Podcast反應超乎預期地好,真開心❤️ ?? 感謝 Storyteller從年初我有做Podcast的想法開始一起努力認真製作這一季的內容。
很珍惜每一位嘉賓的分享,最後這集我們來聊mindfulness。
有緣明年再做第二季吧,希望那些guided meditation也可以陪著大家做練習,多謝收聽 :)

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聆聽完整版?: https://streetvoice.com/cometalkhealing/songs/663806/
#療癒嚟講
#廣東話
#podcast

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streetvoice.com

療癒嚟講,靜觀呼吸放下療癒 - 療癒嚟講 come talk healing

嘉賓: Janet Lau @ Yoga & Wellness - 不知不覺嚟到療癒嚟講最後一集喇,主持人兼監制岑寧兒Yoyo當初點解會有想做podcast嘅諗法,其實係來自一個好療癒到佢嘅習慣,meditation冥想。由專注一個呼吸開始,Yoyo接觸到關於 mindfulness 嘅世界。在靜觀嘅世界裡面,我地可以更平靜去睇世界,身心專注係依一刻依一度,唔好捉住過去唔放,亦唔洗驚未發生嘅事,心,就自由。 所以,嚟到今季最後一集,今集主題就係 mindfulness。Mindfulness 、正念、冥想、靜觀、覺察、..... 的確有好多唔同嘅詞語近年大家經常聽到,字眼唔同但又好似講緊同一件事,難免令人有啲困惑。我哋特別邀請瑜伽兼正念導師 Janet 嚟分享佢嘅故事。Janet話療癒就係放低療癒,透過觀察呼吸同身體開始,學習與黑暗面同傷口共存,接納自己嘅黑暗面,再發現生命光嘅一面。來到最後一集,我哋一齊透過由一個呼吸開始嚟講療癒! - 延伸閱讀: 《瑜伽生活襌 》- https://play.google.com/store/books/details?id=ow-WDwAAQBAJ&rdid=book-ow-WDwAAQBAJ&rdot=1&source=gbs_vpt_read&pcampaignid=books_booksearch_viewport 《黑白人生》- https://play.google.com/store/books/details/Janet_Lau_%E9%BB%91%E7%99%BD%E4%BA%BA%E7%94%9F?id=9EsHEAAAQBAJ Janet Lau @ Yoga & Wellness Official web site: www.janet-lau.com Facebook: https://www.facebook.com/janetlauwellness/ Instagram: https://www.instagram.com/janet_lau_yoga_wellness/?hl=en


jolly_lab_a3v
jolly_lab_a3v

一直都覺得逢星期三最難過,自從有這個節目後,對星期三有了一份期待,也覺得没那麼辛苦,感謝Yoyo和團隊一起製作了這個節目,希望很快還會有下一季的療癒嚟講?

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thisisyoyo

…MVssss來了

「你好嗎?我很好,勿念。」
那時候,收到朋友寄來的明信片,往往都是這幾句,用十八廿二的筆跡,嬉皮笑臉的寫。
到今天,「你好嗎?」
經過那麼多事情,那麼多的無能為力之後,只想知道你過得好不好。
「我很好,」嗯,沒事,放心。
「勿念。」我想家了,想念我們本來的樣子。好想和你再見一面。

#看了嗎
#四個都看了嗎
#留言分享觀後感吧

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勿念 官方MV:https://youtu.be/sMjkxVOm5vw
勿念-給從前的自己 / 林嘉欣:https://reurl.cc/Gb4R8d
勿念-給月亮上的人 / 韋羅莎:https://reurl.cc/YjVrgo
勿念-給曾經的一輩子 / 鍾雪瑩:https://reurl.cc/2ozk19

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jolly_lab_a3v
jolly_lab_a3v

現在還收到朋友的親筆信是相當珍貴的,即使每次只是簡單的三句也很有心,Yoyo我很羨慕你呀,因為每次只有我在主動寫信,朋友們收到可能會高興一下,但我從來都收不到朋友的親筆回信,最多只有一個短訊?

pocky_hui
pocky_hui

在聽你的訪問,903

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發布歌曲・2 年前
thisisyoyo

…每個人對氣味的喜好都不一樣,每個味道給人的畫面和感受也不一樣。從了解自己對香氣的反應去進一步了解自己,靜下來與身體連結,訓練自己對身體的敏銳度,是這一集的嘉賓 笑喜 的日常。跟笑喜聊完才知道,原來調香的創作過程跟寫歌和唱歌那麼像,謝謝她跟我們分享她和香氣相處的故事。

嘉賓:笑喜 @聞香記
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聆聽完整版?: https://streetvoice.com/cometalkhealing/songs/661632/

#療癒嚟講
#廣東話
#podcast

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jolly_lab_a3v
jolly_lab_a3v

香氣或音樂的喜好其實也很個人化的,要遇到適合療癒自己的香氣也不容易,我對很多天然的植物也有敏感,究竟應該怎樣選擇才安全呢?幸好聆聽不會引致敏感,能聽到Yoyo的聲音也很療癒,謝謝每次也請來特別的嘉賓分享新知識

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thisisyoyo

…聊天有時候會充電,有時候很耗電。聽某些人說話會覺得有壓力,覺得累,可是跟某些人說話又覺得很舒服,很舒壓。溝通實在是很有學問,要怎麼說怎麼聽才療癒呢?這一集我們來聊一下聊天這件事情。

聆聽完整版?: https://streetvoice.com/cometalkhealing/songs/659796/

#療癒嚟講
#廣東話
#podcast

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jolly_lab_a3v
jolly_lab_a3v

Yoyo雖然是第一次做傾談節目的製作和主持,但都好淡定好自然,每次邀請的嘉賓都能夠講到很專業的方法,這一集對社交技巧很有幫助,謝謝分享!

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thisisyoyo

…coming back to yourself ♥️?謝謝朱朱對這個podcast的幫助,幫我們編寫冥想練習又上來當嘉賓~
還有謝謝幫忙完成這集的各位 ??

《療癒嚟講》 聆聽連結:https://streetvoice.com/cometalkhealing/songs/658964/

監製、編輯、錄音及剪接:岑寧兒 @thisisyoyosham
監製、編輯:李凱儀 @a_slow_soul @everyone.is.storyteller
嘉賓:朱朱
編輯助理:陳芷蕙 @siscotsz,黃宇恆 @wongyuehang2047 @everyone.is.storyteller
製作助理:Kenneth Wong

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pocky_hui
pocky_hui

謝謝朱朱,也要謝謝yoyo豬

jolly_lab_a3v
jolly_lab_a3v

真的要好高境界的修練才可以做到這個程度,謝謝分享!

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焦點作品

勿念

勿念

thisisyoyo


「你好嗎?我很好,勿念。」 那時候,收到朋友寄來的明信片,往往都是這幾句,用十八廿二的筆跡,嬉皮笑臉的寫。 到今天, 「你好嗎?」 經過那麼多事情,那麼多的無能為力之後,只想知道你過得好不好。 「我很好,」 嗯,沒事,放心。 「勿念。」 我想家了,想念我們本來的樣子。好想和你再見一面。 - 作曲:陳蕾/岑寧兒 作詞:陳詠謙 編曲:Mike Orange 監製:Mike Orange/陳蕾 演唱:岑寧兒 吉他Guitars & 鍵盤 Keys: Mike Orange 小提琴Violin:Lai Lai Louie 大提琴Cello:Eric Yip 錄音 Recording: Kai @ Gig Studio 混音 Mixing:Simon Li @ nOiz