今天起床非常驚恐的發現自己顴骨超突出然後站上體重計發現自己只剩38公斤就衝出門去吃飯了好好吃?我要哭了好久沒吃到飯了前幾天一天大概攝取400大卡感覺要死掉了
妳就算胖,粉絲也還是很愛妳,請好好吃飯,怕吃太多變胖,可以買一箱純濃燕麥,或是低卡蒟蒻條,卡路里都不多,也能止餓,是很好的選擇
像日本菜的すき家「牛丼セット」?
すき家確實好吃?(一天一餐真的太少了 多吃點
不要透過節食減重這是非常不健康的
Loverock1020
妳就算胖,粉絲也還是很愛妳,請好好吃飯,怕吃太多變胖,可以買一箱純濃燕麥,或是低卡蒟蒻條,卡路里都不多,也能止餓,是很好的選擇
田月🎌日本杰迷
像日本菜的すき家「牛丼セット」?
修
すき家確實好吃?(一天一餐真的太少了 多吃點
家綸
不要透過節食減重這是非常不健康的