這首歌是寫參加禪七的心得:過去我一直嚮往清淨無染的生活,誤認只要不斷的遠離那些自己以為「有垢」的人事物,就能慢慢順遂快樂。但經過禪七之後,我才更加確認,當我開始做分別遠離的這些動作時,就是生命不幸與雜染的開始。清淨無染不該是我的目標,而是我的出發點,只有願意放下、刪除這個「我」,才能享受這個輪圓具足的生命。